DESTRALHE-SE

Fico aqui falando das toxinas dos alimentos, mas você sabe quais são as toxinas da sua casa... das toxinas da sua vida?


Pois são: 
- objetos que você não usa;
- roupas que você não gosta ou não usa ha um ano;
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas;
- velhas cartas, bilhetes;
- plantas mortas ou doentes;
- recibos/jornais/ revistas, antigos,
- remédios vencidos;
- meias velhas;
- sapatos estragados.


Com o destralhamento:
- A saúde melhora; a criatividade cresce; os relacionamentos se aprimoram.. É comum se sentir: cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos".


Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça": 
- Sentir-se desorganizado; fracassado; limitado; aumento de peso; apegado ao passado.
-"Oito horas, para trabalhar; oito horas, para descansar; oito horas para se cuidar."



Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se: 
Por que estou guardando isso? Será que tem a ver comigo hoje ? O que vou sentir ao liberar isto?
E vá fazendo pilhas separadas...
. Para doar!
. Para jogar fora!
- Para destralhar mais:
- livre-se de barulhos, das luzes fortes, das cores berrantes, dos odores químicos, dos revestimentos sintéticos... e também...
- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.


Reescreva-se!
Se o dia de ontem não foi bom, hoje é um novo dia para recomeçar.
:)